Американские микробиологи не советуют посещать фитнес-залы

По статистике, примерно каждый 3-ий человек посещает фитнес-центры для поддержания тонуса мышц и общего состояния здоровья примерно от 1 до 4 раз в неделю. Эксперты из Американского общества микробиологии провели исследование и убедились в том, что все фитнес-залы являются «рассадниками» вредоносных и опасных бактерий.

Этому служит несколько причин. Во-первых, ткани, используемые производителями спортивных костюмов и одежды для занятий фитнесом, в основном представляют собой синтетические материалы. Как считают американские микробиологи, уровень содержания микробов в синтетических тканях гораздо выше, чем в хлопчатобумажной одежде.

Второй причиной был назван бытовой путь заражения бактериями через использование одних и тех же тренажеров и предметов разными людьми. Профилактическая чистка тренажеров в фитнес-центрах проводится не так часто, чтобы полностью устранить бактерии. Кроме того, далеко не все фитнес-центры добросовестно осуществляют регулярную дезинфекцию.

Еще одна причина – несоблюдение элементарных правил личной гигиены самими посетителями фитнес-центра. При активной двигательной работе усиливается потоотделение, а пот, как известно, является благоприятной почвой для размножения и распространения бактерий. Кроме того, не все посетители принимают душ и моют руки перед занятиями.

Американские микробиологи выявили несколько самых часто встречающихся бактерий, «обитающих» в фитнес-залах: вирус гриппа, метициллин-устойчивый золотистый стафилококк, норовирус.